《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
未知
张绍刚 张雨绮 大张伟
蔡程昱 蔡琴 陈德容 陈都灵 杜江 符龙飞 高卿尘 龚俊 海来阿木 韩东君 胡歌 胡夏 黄景瑜 黄轩 贾乃亮 蒋璐霞
张杰 邓紫棋 陈嘉桦 于文文 王源 孟佳 黄龄 戴佩妮
周杰伦
蒋雯丽 孙淳 曹翠芬 杨紫 林永健 刘莉莉 陈创 范明 罗家英 张少华 袁新 郑天庸
李晨 沙溢 郑恺 杨颖 于洋 白鹿 林一 宋雨琦
潘云安 蔡欣伦 林哲谦 告五人 王栎鑫
演员：沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
热度：3199°C
演员：
热度：39°C
热度：111°C
