主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
李晨 王斑 刘奕君 赵子惠 赵达 孙洪涛 嵇波 孙磊 李东翰 谭歆柔 黄宥明
房子斌 刘莉莉 杜源 张佳宁 吕夏 黄宥明
成毅 袁冰妍 刘学义 张予曦 白澍 李俊逸 周峻纬 侯梦瑶 傅方俊 杨肸子 何中华 韩承羽 朱梓骁 姚奕辰 何晟铭 赵樱子 张棪琰 黄宥明 钱泳辰 杜俊泽
黄宥明 陈逸恒 薛飞 刘金山 王静 张琳
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
吴倩 张新成 周历杰 楚月 曹博 何宣林 魏天浩 韩玖诺 秦天宇 武大靖 仉上明珠
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
韩童生 张桐 娜仁花 尹媗 孙一理 侯伊建 郝平
汤敏 陈靖可 吴迪飞 姬天语 王聪 王思洁 邹梓越 郭震
米咪 郑凯 黄仁德 马吟吟 杨烁 朱颜曼滋 周游 许龄月 刘虞佳 吴昕 段博文 白柳汐 何润东 蒋沁芸 张延 翁虹 周群 孔琳 郭晓峰 方龄 李昕亮 李明珠 曹卫宇 刘波 吕文胜
茅圆君 沈腾 李璐茜 墨阳
崔奕 潘星谊 潘泰名 张志忠 黄海 梅莉那
袁昊 嘉泽 李哲豪 彭雅琦 孙熹之 张彤 徐百慧 张媛钰 曹明悦 薛卉葳 书亚信 杨智迪 苏宇航 马明宇 熊小小 訾纯子 张舒越 张梦茹
潘长江 姜超 潘阳
吴宣仪 陈哲远 师子寻 王路晴 杨川北 文婕
郭涛 何赛飞 刘亚津
任天野 李飞 牟星 任柯诺 郝率 张澎澎 池程 姜艺声 申奥 陈美霖 傅浤鸣 杨舒 高明 吴京安 刘金山 侯梦莎 周惠林 洪卫 程愫 薛景瑞 马仑
钟汉良 谭松韵 何泓姗 唐晓天 吴冕 方晓莉 颖儿 刘芸 李晟 斓曦 丁洁 孙雪宁 郑好 马伯全 孙佳奇 虞朗 李芸 崔尔康 侯长荣 马少骅 彭杨 傅淼 黄曼 闫勤 强宇 龚珏睿 傅铂涵
祝子杰 何宣林 金世康 马丁
演员：韩童生 张桐 娜仁花 尹媗 孙一理 侯伊建 郝平
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演员：汤敏 陈靖可 吴迪飞 姬天语 王聪 王思洁 邹梓越 郭震
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演员：米咪 郑凯 黄仁德 马吟吟 杨烁 朱颜曼滋 周游 许龄月 刘虞佳 吴昕 段博文 白柳汐 何润东 蒋沁芸 张延 翁虹 周群 孔琳 郭晓峰 方龄 李昕亮 李明珠 曹卫宇 刘波 吕文胜
