主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
黄宥明 王茂蕾 徐杨 段晓薇
李晨 王斑 刘奕君 赵子惠 赵达 孙洪涛 嵇波 孙磊 李东翰 谭歆柔 黄宥明
房子斌 刘莉莉 杜源 张佳宁 吕夏 黄宥明
成毅 袁冰妍 刘学义 张予曦 白澍 李俊逸 周峻纬 侯梦瑶 傅方俊 杨肸子 何中华 韩承羽 朱梓骁 姚奕辰 何晟铭 赵樱子 张棪琰 黄宥明 钱泳辰 杜俊泽
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
陈柏融 严屹宽 周历杰
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
陈建斌 陆毅 于和伟 于荣光 康凯 聂远 黄维德 陈好 何润东 林心如 张博 倪大红 赵柯 刘竞 李依晓 于滨 吕晓禾 霍青 焦晃 浩歌 安彭泽宇 罗晋 孙洪涛 李建新 范雨林 沙溢 常铖 邵峰 郑伟
任嘉伦 阚清子 焦俊艳 陈奕 缪俊杰 白冰 李进荣 王雨 郭晓东 曹馨月 傅颖 瞿澳晖 刘海蓝 张伦硕 李若嘉 关雪盈 郑晓宁 耿一正 曹磊 李茜 卢映 赵鑫菲 李槐龙 张家俊 张琪 黄海冰 师艳波 刘威 张奚萌 聂欢
王海地 乔雪凤 傅羽嘉 冯国庆
刘涛 保剑锋 谢祖武 乔大韦 徐立 王泫伊 娄淇 洪小铃 谢紫彬 朱亚英 柴蔚
唐曾 张楚楚 张洪杰 申军谊 申奥 王姬 高丽雯 孙嘉 张春年 郑晓宁 郑昊 周浩东 潘长江 常蓝天 柳明明 亦涵 杨勇 王俪俪 李柏桐 常頔 秦卫东 何欣遥 李威 李琦 石琳 张靖涵
颜丹晨 潘粤明 宋雨霏 于震 马仑 曹力 周舟 董连海 小沈龙
金正勋 徐若瑄 陈紫涵 袁文康 吴孟达
蒋欣 陈龙 乔振宇 寇振海 邬倩倩 周莉
刘牧 刘立伟 林一霆 李立群 向甜 向勇 张政勇 陈楚翰 李泰延
董又霖 林昕宜 徐棵二
高一仁 方思畅 艾尔番·艾则孜 邓明将 常晋 陈国良
赵燕国彰 于又川 杜志国
演员：陈建斌 陆毅 于和伟 于荣光 康凯 聂远 黄维德 陈好 何润东 林心如 张博 倪大红 赵柯 刘竞 李依晓 于滨 吕晓禾 霍青 焦晃 浩歌 安彭泽宇 罗晋 孙洪涛 李建新 范雨林 沙溢 常铖 邵峰 郑伟
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演员：任嘉伦 阚清子 焦俊艳 陈奕 缪俊杰 白冰 李进荣 王雨 郭晓东 曹馨月 傅颖 瞿澳晖 刘海蓝 张伦硕 李若嘉 关雪盈 郑晓宁 耿一正 曹磊 李茜 卢映 赵鑫菲 李槐龙 张家俊 张琪 黄海冰 师艳波 刘威 张奚萌 聂欢
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演员：王海地 乔雪凤 傅羽嘉 冯国庆
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