大学毕业生吕长江与好友陈方圆西行创业，做旅行主播。旅途中结识志愿者何小青及三位豁达老人，六人结伴见证长江变迁。在格拉丹东雪山脚下，三位青年领悟了环保与生命真谛，各自寻得人生方向，完成了这场关于梦想与传承的溯源之旅。
梁冠华 周洁 吴庆哲 杨常青 冉唯群 王鸥 文静 陈玺旭 许榕真 须乾 吴婷 张博 阮圣文 王建国 康群智 郭小安 来源 管舲帆 张志伟 胡顺儿 白利卫 芮伟航 靳梦楠 高艺 王建新 陈之辉 宋轶 梁大维 夏德俊 朱锐 翁虹 卓凡 张冰 梅年佳 周钢 彭义程 李子轩 柯国庆 王宝德 傅虹均 曲戈 田重 祖白旦·阿布都哈力克 肖咏佳 胡文珊 冯琬晴
吕行 王一霏 胡文珊
杨盛业 胡文珊 魏劲松 朱丽群 钱大伟
常蓉珊 瞳音 叶知秋 阎么么 藤新 刘明月
刘明月 唐小喜 魏超 锦鲤 乔诗语
李幼斌 萨日娜 宋佳 牛莉 马恩然 高明 朱亚文 刘向京 黄小蕾 靳东 梁林琳 齐奎 王奎荣 毕彦君 鲍国安 丁嘉丽 李庆祥 王绘春 刘金山 高强 赵亮 李大强 任帅 王德顺 赵苏婷 张延平 王一峰 杨强 侯祥 李山 于洪涛 朱光有 刘楠 刘明 张慧兰 赵学贤 王永泉 刘建仁 刘慧逸 唐春新 王晓玲 尚铁龙 岳旸 刘鑫 康群智 刘红星 穆丽燕 邓鸣 周游 王博 杨云溪 刘肇烨 许陈俊嘉 关一 李克伟 王凡奇 张书田 李品夆 王波 梁西 邢峰 张永丰 李小波 黄强 李亮 张洪铭
刘明瓒 林傲霏
李佳宜 杜凡昕之 徐才根 杨峻宇 吴科燃
图拓·科拉帕特·拉姆诺伊 帕林亚功·坎萨瓦 索恩塔斯特·布昂加姆 Gems Jassada Janmano Patipong Kasemsant 贝斯.安纳威利.查特通 Min Thanakorn Wichanukhor 李金宸 Focus Poonyavee Ekpankul 吴科燃 Conan 丁海恩 Per Chaianun Chaichaowarat 阮泽轶 瓦苏塔·普洛姆查楠 苏帕蒙功·翁维素特 Jack Jaktrin Giacomo Piazza Winnie Patipong Kasems
斯特兰·斯卡斯加德 加布里埃尔·曼 Clara Bellar 比利·克劳福德 拉尔夫·布朗
凌波 柯俊雄 江明 崔福生 崔苔菁 梁修身 凌玲 纪光隆 上官婉儿 陈慧楼
王一 刘冠麟 尚亚妮
乔舒亚·杰克逊 莲妮·芭拉班 坎贝尔·斯科特
陶菲克·杰拉巴 贾梅尔·杜布兹 Fehd Benchemsi Malik Bentalha Fatsah Bouyahmed Mélèze Bouzid Julie De Bona 穆罕默德·马吉德
Jayasurya 阿娣提·拉奥·希达里 Dev Mohan
姚晨 袁弘 李九霄 梁冠华 杨新鸣 吴玉芳
Terri Abney Emonjay Brown Shinda Burrell Belle Louise Conrad Cecil Elmore Jr. Duane Finley 卡尔·吉丽亚德 Carl Gilliard 卡里姆·J.格里梅斯 Iyana Halley Clayton Haymes Jasmine Hill 诺曼·詹森·朱尼尔 William L. Johnson Amanda Jones
保罗·巴伯 玛瑞亚·达波 安珀·多伊索恩
李连杰 关之琳 莫少聪 熊欣欣 刘洵 庄域飞 Jin Chiu 葛存壮 Tak-Yan Wong 张春仲 孟瑾 李炳雷
宋康昊 朴正民 张允柱
洪金宝 元彪 吴汉润 高丽虹 林正英 秦祥林 张国强 楼南光 袁和平 元奎 元华 夏志珍 仓田保昭 招文茵 狄威 陈龙 周比利 田俊 高飞 午马 黄锦燊 苗侨伟 钟发 汤镇业 莫少聪 戴志伟 何家劲 潘宏彬 林国斌 尹志强 李健生 小侯 钱嘉乐
演员：斯特兰·斯卡斯加德 加布里埃尔·曼 Clara Bellar 比利·克劳福德 拉尔夫·布朗
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演员：凌波 柯俊雄 江明 崔福生 崔苔菁 梁修身 凌玲 纪光隆 上官婉儿 陈慧楼
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演员：王一 刘冠麟 尚亚妮
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